El té verde procede de la planta Camellia Sinesis, la cual se cultiva en las zonas de altitud en países con climas cálidos y húmedos tales como Japón, China e India.

Las hojas de esta variedad de té son, en realidad, de color verde oscuro y se diferencian de las hojas de los tés blancos, amarillos, negros y puerh.

En el mundo occidental, el té verde es cada vez más popular y demandado debido a que cada vez más gente conoce sus propiedades saludables. Una de las razones por las que posiblemente el té es tan conocido es por su contenido en teína, sustancia estimulante.

Beneficios para la salud

Las propiedades medicinales del té verde han formado parte de las culturas de oriente desde hace más de 4000 años y en el resto del mundo estamos cada vez más sorprendidos por los beneficios para la salud que esta infusión aporta.

  • El té verde es una fuente rica de polifenoles que aportan propiedades antioxidantes que neutralizan los efectos nocivos de los radicales libres. Tiene catequinas que ayudan a prevenir el cáncer.
  • El té verde tiene propiedades antiinflamatorias para prevenir reacciones alérgicas y episodios de asma.
  • Combate las caries y enfermedades periodontales por sus propiedades antibacterianas.
  • Protege el corazón, reduciendo el riesgo enfermedades cardiovasculares, reduce la presión sanguínea, previene la aterosclerosis, los flavonoides antioxidantes protegen contra problemas circulatorios además de reducir los niveles de colesterol “malo” LDL y triglicéridos y aumentan el colesterol “bueno” HDL.
  • Mejora la resistencia física, esto ayuda a mantenerse en forma y a perder peso, y así también reduce el riesgo de enfermedades cardiológicas y de la diabetes.
  • Mejora la circulación periférica: alivia venas varicosas, microvarices y manos/pies fríos porque los compuestos ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos.
  • Aumenta la inmunidad gracias a su contenido de las vitaminas E y C.
  • Ayuda a mantener joven el cuerpo al prevenir el daño celular, promueven la piel brillante y sana, protegen la salud de los ojos y de la piel.